"Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper!"

Bewegung, Zufriedenheit und gutes Essen sind die Grundvoraussetzungen für unsere Gesundheit. Gesundheit geht mit Schönheit einher. Natürliche, gesunde Schönheit beginnt von innen. Ist unser Körperinneres sauber, so ist auch unsere Haut sauber, weil sie keinen Abfall hinausbefördern muss. Deswegen spiegelt der Hautzustand, also die äußere Schönheit, immer die innere Schönheit wider. Enthält unser Körper z.B. genügend Wasser, ist unsere Haut glatt & elastisch und unserer Augen strahlen. Der Körper funktioniert nur dann optimal, wenn der Wasserhaushalt stimmt. Die Realität sieht meist anders aus. Liegt der Wasserhaushalt bei Babys noch bei 75%, so nimmt dieser in zunehmendem Alter kontinuierlich ab. Bei Erwachsenen sind Werte unter 50% leider keine Seltenheit.

Der Mensch ist als Wasserwesen angelegt

Wasser ist DAS Transportmittel Nummer 1 für ALLE Stoffe, die von den Zellen benötigt werden, aber auch für alle Substanzen, die als Zellabfall abtransportiert werden müssen. Ausreichend gutes Wasser ist überlebensnotwendig, um den Körper vom stetig anwachsenden Giftmüll aus der Umwelt, der heute üblichen Nahrung und den anfallenden Schlackenstoffen aus den Stoffwechselvorgängen zu befreien. Sind die Transportwege nicht intakt, weil Wasser fehlt, bleibt der Müll eben liegen. Toxine und Stoffwechselendprodukte, Säuren und Schlackenstoffe, die der Körper nicht mehr abtransportieren kann, werden u.a. in unserem Fett- und Bindegewebe zwischengelagert - Cellulite und Falten entstehen-, in den Gelenken führen sie zu Arthritis und Arthrose, in den Nieren, der Galle oder der Blase können sie zu Nieren-, Gallen- oder Blasensteinen heranwachsen. Sogar in den Blutgefäßen lagert der Organismus gewisse Schlacken ab, die dann zu Verengungen, Bluthochdruck und schließlich zu einem Herzinfarkt, Schlaganfall oder einer Lungenembolie führen können.

Kurzfristig gesehen wird das Leben aufrecht erhalten, aber langfristige Auswirkungen sind offensichtlich:

Viele Beschwerde- und Krankheitsbilder sind die Folge eines dehydrierten, übersäuerten Körpers.

Denn

1. gedeihen in einem übersäuerten Milieu pathogene Keime wie Pilze (Hautpilz, Scheidenpilz), Bakterien und Viren ganz vorzüglich, wohingegen sie ein basisches Milieu meiden,

2. schwächt ein übersäuerter Körper unser Immunsystem beträchtlich und

3. wird unser Körper, bei dem Versuch eine ständige Übersäuerung auszugleichen, demineralisiert, da unsere heutige Ernährung zum Großteil aus Getreideprodukten, zuckerhaltigen Lebensmitteln, verarbeiteten Milch-, Fleisch- und Fertigprodukten besteht, die nicht nur mineralstoffarm sind, sondern auch noch ein großes

Säurepotenzial haben.

Um die entstehenden Säuren auszugleichen, ist unser Körper dazu gezwungen, basische Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium, aus körpereigenem Material wie unseren Knochen, Muskeln, Zähnen, Sehnen, Knorpel, Bindegewebe und Haarboden zu ziehen. Der dadurch stattfindende Verschleiß an basischen Mineralstoffen führt langfristig zu einem chronischen Mineralstoffmangel, welcher wiederum die unterschiedlichsten Beschwerdebilder mit sich zieht.

Weitere Faktoren, die unseren Körper übersäuern, sind z.B.:

eine ungesunde Ernährung,
Medikamenteneinnahme,
Drogen,
Alkohol,
Nikotin,
Kaffee,
zu wenig trinken,
zuckerhaltige Getränke,
kohlensäurehaltige Getränke,
Toxine, die von Bakterien, Pilzen und Parasiten ausgeschieden werden,
eine ungesunde Lebensweise,
Schlafmangel,
Stress,
Bewegungsmangel,
Umweltgifte,
Zahngifte wie Quecksilber, Palladium, etc.
Elektrosmog,
negative Gedanken,
toxische Beziehungen,
arbeiten an einem Arbeitsplatz, der einem keine Freude bereitet,
umgeben von Nachrichten oder Menschen, die einen runterziehen,
... .

Folgen einer Übersäuerung:

Allergien,
Hautunreinheiten,
Kopfschmerzen,
Schlafstörungen,
chronische Müdigkeit,
Erschöpfungszustände,
Antriebsschwäche,
Gelenkschmerzen und Arthritis,
verschiedene Formen von Rheuma,
häufige Infektanfälligkeit,
unspezifische Entzündungen,
Nervenschmerzen,
Muskelschmerzen,
Übergewicht,
Untergewicht
und noch Vieles mehr ... .

Die gute Nachricht ist: "Wir können einen entscheidenden Einfluss darauf nehmen und somit einer Übersäuerung und den Folgen einer Übersäuerung entgegenwirken!"

Dazu zählen z.B. Maßnahmen wie:

eine gesunde Ernährung (mit möglichst vielen basenbildenden Nahrungsmitteln, wenig verarbeiteten Lebensmitteln/Fertiggerichten/Fastfood, sowie wenig bis gar keinen raffinierten Zucker, Weißmehlprodukte, Milchprodukte und Fleisch),
ausreichend Schlaf,
Bewegung an der frischen Luft,
Entspannung,
positive Gedanken,
Basenbäder,
moderater Sport,
Dinge machen, die einem Freude bereiten,
sich mit Menschen umgeben, die einem gut tun,
viel stilles, sauberes, am besten basisches, strukturiertes, ionisiertes, microgeclustertes Aktivwasser in Quellwasserqualität trinken, wie z.B. das "HAPPY WATER" (Kangen Wasser®).

WIE und WAS sollen wir aber trinken?

Viele denken nach wie vor, ihr "Soll" sei erfüllt, wenn Sie 2-3 Liter Wasser am Tag trinken. Aber auch das tun die Wenigsten. Und diejenigen, die auf die geforderte Menge kommen, trinken häufig so, dass es nicht viel nutzt. Es ist nämlich wenig sinnvoll, morgens und abends jeweils einen Liter Wasser zu trinken. Dann rauscht die Flüssigkeit nur so durch, da das momentane, zu hohe Angebot nicht vollständig verwertet werden kann. Viel sinnvoller ist es, so oft wie möglich, über den Tag verteilt, jeweils ein Glas stilles, sauberes Wasser, am besten noch frisches Quellwasser zu trinken. Dies hat dann genügend Zeit, aus den Blutgefäßen in die Zwischenzellräume und von dort in die Zellen zu sickern.

Auf den nachfolgenden Seiten haben wir Ihnen ein paar Informationen zusammengestellt, welchen Einfluss sauberes, basisches, strukturiertes, ionisiertes, microgeclustertes Aktivwasser auf unseren Körper nehmen kann und wie es uns u.a. zu mehr Wohlbefinden, einer glatteren, weicheren Haut und mehr Vitalität verhelfen kann, wie Sie Ihr eigenes Bad in eine Thermalquelle verwandeln können und wie Sie mit Kurkuma Ihre Gesundheit unterstützen können.